スロージョギング 本

運度ざせつ女子が行き着いたという文とかわいいタッチの絵に惹きつけれて、Amazonでポチっと即購入。

1分スロージョギング

たかツキなほりさん　著者

日本スロージョギング協会　監修

すごく見やすくて、絵もかわいくて、スロージョギングがわかりやすく紹介されてます。がんばれない主人公が自分とも被り、「わかるわ〜」と読みながら何度も主人公の気持ちに納得してしまいました。本の中では、代々木スロージョギングクラブの讃井さんが出ておられます。日本スロージョギング協会のアドバイザーの方で、僕も講習を受ける時や、特別イベントなどの時にご一緒させて頂いた事があります。とても、親切でどなたにでも優しくスロージョギングを教えてくださいます。木場公園スロージョギングクラブにも教えに来て頂きました。