2024-02

リレーマラソンに向けて練習だー😀

おはようございます🌞masakiです。リレーマラソン大会に向けて、習慣のスロージョギングを兼ねて、リハーサル練習を一人でしてみました。距離は10人でハーフを交代で走ります。国立競技場で一周約1.4kmは必ず1人で走らなければいけま...

すろじょぐLIFE💛

2月24日　スロージョギングクラブ練習会

木場公園スロージョギングクラブ　毎月第二・第四土曜日　練習日　1回約1時間　約3.5kmをスロージョギングします。ゆっくりした速度なので苦しくなく走ることができます。

マラソン大会　スロージョギングで楽しもう

スロージョギング　都内スロージョギングクラブ　マラソン大会練習にスロージョギング　健康的に効率よくやせるならスロージョギング　

次回定例会のお知らせ

都内スロージョギングクラブ　きつくない走り方　メタボ予防に　健康寿命を延ばす

東京17℃スロージョギング

おはようございます。Masakiです。隅田川テラスの日の出です。今朝は少し暑いくらいでした。上着が暑くて脱ぎました。Tシャツ一枚でも走ってると汗かきます。「町中華で飲ろうぜ」という番...

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柴又帝釈天へスロージョギング②

木場公園スロージョギングクラブ　都内スロージョギングクラブ

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柴又帝釈天へスロージョギング①

木場公園スロージョギングクラブ

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東京マラソン交通規制看板出現

都内スロージョギングクラブ　マラソン初心者練習　メタボ予防　フレイル予防

祝　さいたまマラソン完走

木場公園スロージョギングクラブ

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春一番スロージョギング

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