こんにちは。Masakiです。さいたまマラソン走ってきました。その詳細はまた次の回でご報告させて頂きます。マラソンが終わって2日目で、ほぼ身体は回復しました。マラソン後、初のスロージョギングです。2キロも楽々走れましたよ。自分を褒めよう。
いつもの朝日と熱々コーヒー。なんかささいな悩みがあった気がしたけど、忘れてしまった。なんだっけな？まぁ忘れたから大した事ではないのだろう。スロージョギングの効果の一つに脳機能の改善があるのですが、良い意味で裏切られた気がします。さぁ、今日もスロージョギングlifeでレッツゴー！
木場公園スロージョギングクラブ
photo & text masaki
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#スロージョギング#ジョギング#ランニング#江東区
コメント
さいたまマラソン完走おめでとうございます👏
沢山自分を褒めて下さい😁スロージョギングは苦しい辛いわ〜がないランですよね👍
悩みながらランすると怪我の元❗前向きラン🏃で私もランラン🤣
ありがとうございます！今回は結構、足に疲れがでましたが、やっぱりスロージョギングの
おかげで完走できました！自分をほめてまた挑戦を楽しみたいと思います。